A férjem magyarázata nagyon egyszerű volt.
„Ezt a szokást a nagyapámtól örököltem. Ő mindig hordott a zsebében egy diót, néha kettőt is. ‘Segít gondolkodni’ – szokta mondani.”
Gyerekként csak nevettem rajta, nem értettem, miért kell egy felnőtt embernek diót forgatnia, amikor ott van egy biro vagy egy közönséges érme.
Idővel elfelejtettem nagyapám szokását, de nemrég rábukkantam egy érdekes cikkre. Kiderült, hogy a kínai bölcsek is hordtak diót a zsebükben, és a kezükben tekerték.
Miért van most már mindig nálam egy dió?
1. Természetes edzőgép a kéznek
2. Javítja az agyműködést
3. Stresszoldó
4. A szerencse és a jólét szimbóluma
iért van most mindig velem a dió?
Amikor kipróbáltam, hogy diót hordok a zsebemben, először vicces hóbortnak tűnt. De aztán rájöttem, hogy tényleg jót tesz.
1. Természetes kézgyakorló.
50 éves kor után az ujjak már nem olyan ügyesek, az ízületek fájni kezdenek. Egy diót pörgetni a kezedben olyan, mint egy kis edzés. Segít megőrizni az ízületek rugalmasságát, és megelőzi az ujjak merevségét.
2. Az agyműködés javítása
A kínai bölcsek okkal forgatják a diót – a finommotorikus készségek közvetlenül kapcsolódnak a kognitív funkciókhoz. Minél gyakrabban dolgoznak az ujjaid, annál jobban feldolgozza az agyad az információkat.
3. Stresszoldó hatás
Amikor az ember ideges, általában elkezd forgatni valamit a kezében: egy tollat, egy kulcstartót, egy gombot. A dió mindezt kiválóan helyettesíti.